Kycklingspett med baba ganoush
Kycklingspett med baba ganoush
Kycklingspett med baba ganoush
Kycklingspett med baba ganoush
Kycklingspett med baba ganoush
Kycklingspett med baba ganoush

Kycklingspett med baba ganoush

749815394800004
Couscoussallad1 fp couscous, 250 g1 fp ruccola, 65 g  1 fp körsbärstomater, 250 g 2 msk olivolja1 citron2 krm saltZucchini1 zucchini1 msk olivolja½ tsk salt1 krm cayennepeppar1 fp kycklingspett, 4 st1 fp baba ganoush, 170 g
0 kr
1. Förbered: Sätt ugnen på 225°. Ta fram en ugnsform 15 x 20 cm, kastrull, stekpanna och serveringsskål. Ställ fram alla ingredienser och ha couscousvattnet kokande innan ni börjar med matlagningen.2. Koka couscous enligt anvisningarna på förpackningen.3. Zucchini: Kvarta zucchini och blanda med olivolja, salt och cayennepeppar i formen. Stek i mitten av ugnen i 10 min.4. Kycklingspett: Hetta upp pannan och stek kycklingspett på medelhög värme i ca 8 min runtom (gör couscoussalladen undertiden).5. Couscoussallad: Grovhacka ruccola, halvera tomater och blanda med couscousen, zucchinin, olivolja, skalet och saft från citron och salt i serveringsskålen.6. Servera kycklingspetten med couscoussalladen och baba ganoush.